OM HILDE KONTAKT

FĂĄ kropp, sinn og sjel i balanse!

 

Livsunivers hvor inspirasjon, selvutvikling, treningsglede og fellesskap møtes. 

Hei jeg heter

Hilde Ring Sørensen 

Jeg har jobbet som trener i dans, aerobic, styrke og yoga i over 20 ĂĄr - og jeg elsker ĂĄ inspirere mennesker til bevegelse og livsglede. I tillegg har jeg bygget opp og drevet min egen butikk i 18 ĂĄr.

Etter jeg møtte veggen, måtte jeg legge ned livsverket mitt. Det var en stor sorg, og en tøff periode. Jeg gikk gjennom en stor livs endring. 

Det åpnet døren til noe nytt.  

For å hjelpe og forstå mennesker på ett dypere nivå, tok jeg en ny utdannelse som Master Hjerte Coach.  

Gjennom livet har jeg erfart hvor viktig det er ĂĄ ta vare pĂĄ bĂĄde kropp, sinn og sjel for ĂĄ tĂĄle hverdagen bedre.

Få med hjertet på laget er noe av det viktigste. Jeg spurte meg selv:

Hvordan kan mennesker få mer livsglede, bedre helse og mer mening i livet? 

Da skapte jeg Treningsglede – Hjerte og Sjel

En portal til helhetlig livs univers.

En portal og et levende fellesskap for deg som ønsker mer livsglede, energi og mening i livet, slik at du kan finne den beste versjonen av deg selv.

Min kunnskap og livserfaring har en helt spesiell kombinasjon, og det er den jeg vil dele med deg. Slik at du kan lære av meg og få det bedre i livet ditt.

 

  • Trening • Personlig utvikling • Spiritualitet •Meditasjon • Refleksjon

 

  • Kunnskap • Læring • Erfaring • Kreativitet • Inspirasjon • Indre ro

 

  • Fellesskap • Coaching • Fysisk kickoff • Workshop • Vennskap • Livsglede

Velkommen til et helhetlig livs univers hvor kropp, hjerte og sjel får være med.

 

Treningsglede – Hjerte og Sjel er et levende fellesskap hvor vi møtes for å lære og utvikle oss. Dette er et sted hvor du kan lande, være deg selv og utforske hva som virkelig er viktig i livet ditt.

 

  1. Hva er med i Treningsglede – Hjerte og sjel

 

I dette universet kan du oppleve:

 

✨ Månedlige live samlinger på Zoom.

✨ Meditasjon som hjelper deg å lande i deg selv

✨ Inspirasjonsvideoer i livslæring, kunnskap og erfaring

✨ Ferdig innspilte videoer med trening: Aerobic, styrke, yoga

✨ Læring og refleksjon om ulike temaer som bla. mål, drømmer / livsoppgave

 

✨ Bonus videoer som reels, og videoer fra sosiale plattformer

 

  1. Temaene vi utforsker

Gjennom ĂĄret jobber vi med temaer som:

  • mĂĄl og drømmer / livsoppgave
  • relasjonen til deg selv
  • trening, helse og energi
  • balanse i livet
  • kreativitet og livsglede
  • relasjoner til andre

 

  1. Hvem dette er for

Dette universet er for deg som:

✔ ønsker mer livsglede og energi
âś” vil ta vare pĂĄ kroppen, din
âś” er nysgjerrig pĂĄ personlig utvikling
âś” liker refleksjon og gode samtaler,
✔ ønsker et varmt fellesskap

 

Dersom du er klar for å gjøre den jobben som trengs for å lykkes, og du vet at dette ikke er en «quick fix», da er dette for deg.

Det er for deg som vil ta deg selv på alvor, og for å vokse som menneske, slik at du kan nå dine mål, drømmer og livsoppgave.

 

  1. Fellesskap

 

Dette er IKKE et kurs eller et trenings univers. Det er så mye mer verdifullt og større enn det. Trening er bare ett av verktøyene i portalen.

 

Dette er et livsunivers med kunnskap og erfaring, og over tid vil det bli ett viktig læringsbibliotek.

Det vil komme nye ting når jeg føler meg inspirert til det, og i tillegg vil vi ha fysiske møter på zoom hver måned for nye temaer, læring, refleksjon og spørsmål.

 

Det er viktig å ha ett fellesskap du føler at du kan være deg selv, og bli kjent med nye mennesker. Ett fellesskap hvor vi kan løfte og heie på hverandre.

 

Det er et levende fellesskap hvor vi:

deler erfaringer

støtter hverandre

vokser sammen

Her er det plass til bĂĄde livsglede, refleksjon og ekte samtaler.

 

 

 

  1. Praktisk informasjon

 

Samlinger: 1 gang i mĂĄneden pĂĄ Zoom


Tilgang: medlemsportal i Kajabi

Mulighet for fysiske treff og kickoff samlinger

 

  1. Pris

Startpris for de første medlemmene:

499 kr per mĂĄned (Den vil gĂĄ opp til 999,- pr mnd. senere)

Du beholder denne prisen sĂĄ lenge du er medlem.

 

  1. Avslutning

Bli med i Treningsglede – Hjerte og Sjel og bli en del av et levende univers for bedre helse, mer livsglede og personlig utvikling.

[ Bli medlem ]

 

Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Mauris pellentesque eget lorem malesuada wisi nec, nullam mus. Mauris vel mauris. Orci fusce ipsum faucibus scelerisque.

Mnd. abonnement

499

Mest polulær

  • Pr mnd
  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
Kjøp nå

Ă…rsabonnement - 2 mnd. gratis

4990,-

Top features

  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
  • Excepteur sint occaecat velit
Kjøp nå

All The Tools You Need To Build A Successful Online Business

Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Mauris pellentesque eget lorem malesuada wisi nec, nullam mus. Mauris vel mauris. Orci fusce ipsum faucibus scelerisque.

Treningsglede

Den beste treningen er den det blir noe av!

 

Kroppen er skapt for bevegelse, og trening gir god bevegelighet. Trening gir deg mer energi, styrke og overskudd. Trening gjør deg sterkere, mer robust, forebygger skader og sover bedre. Du blir rett og slett mer robust og tåler hverdagen bedre både fysisk og psykisk.

Når du finner treningsgleden blir det det er gøy å trene! 

 

Tren hjemme eller hvor du vil med dans, aerobic, styrke og yoga – i ditt eget tempo, når det passer deg. 

Variert, gøy og effektiv trening du kan gjøre hjemme – i ditt tempo, på ditt nivå.

All The Tools You Need To Build A Successful Online Business

Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Mauris pellentesque eget lorem malesuada wisi nec, nullam mus. Mauris vel mauris. Orci fusce ipsum faucibus scelerisque.