Bli med å trene hjemme - enkelt og effektivt.
For deg som har en travel hverdag og vil ha det bedre i kroppen, og få mer overskudd.
Du vet at du burde trene mer - men det er ikke alltid så lett å få til i praksis.
Jeg inviterer deg til ett gratis webinar, hvor jeg viser deg hvordan du kan komme igang med hjemmetrening som fungerer.
Dette handler om en enkel og praktisk måte å trene på, med varierte økter du kan gjøre hjemme.
💛
Kjenn glede i kroppen og ro i sjelen - gjennom læring, treningsglede, indre ro og fellesskap.
Bli med på gratis Webinar:
Bli sterkere og få mer overskudd i en travel hverdag.
Torsdag 04.06.2026 kl. 19.00
00
Dager
00
Timer
00
Min
00
Sek
Gjør du mye riktig, men føler deg fortsatt ikke bra?
Mulig du kjenner deg igjen her:
* Stress og uro i kroppen
* Lite energi og føler deg sliten
* Tanker som går hele tiden
* Lite tid til deg i hverdagen
* Mister kontakten med deg selv
Drømmer du om mer energi og ro i kroppen, og mer glede i hverdagen?
For å være sterk for andre, trenger du være sterk for deg selv først
💛
🌿På gratis webinaret lærer du:
Er du en av dem som har gitt alt – til jobben, til alle andre – men glemte deg selv på veien?
Nå er det din tur til å sette deg selv først.
Dette webinaret er for deg som er klar til å ta deg selv på alvor igjen.
Bli med – jeg viser deg hvordan du kan:
-
🏋️ Trene hjemme på dine premisser
-
🌱 Utvikle deg som menneske
-
💪 Stå stødig i deg selv og finne indre ro
-
💃 Kjenne glede, danse, le og blomstre
Ta steget for deg, du fortjener det 🌱
Hei jeg heter
Hilde Ring Sørensen
Instruktør i dans, aerobic, styrke og yoga i over 20 år.
Sertifisert hjerte coach fra LBH.
Jeg har drevet egen bedrift siden 2004, og bygget opp en butikk over 18 år.
Gjennom livet lærte jeg den harde veien hvor viktig det er å ta vare på seg selv - i kropp sinn og sjel.
Jeg spurte meg selv:
Hvordan kan mennesker få mer livsglede, bedre helse og mer mening i livet?
Da skapte jeg: Sterk og Levende
